病情分析

长痘痘后留下个硬疙瘩可以通过红蓝光去掉。红蓝光照射是现在比较常见的一种去除痘痘方式，照射到皮肤上以后，能修复受损的细胞组织，改善皮肤上的一些痘印和硬疙瘩，通过手术会使皮肤变得更加平整光滑，达到细腻。

意见建议

注意好皮肤的护理，避免做剧烈的运动，会导致皮肤出现细菌。