病情分析

减肥一日三餐的食谱，可以通过吃粗粮和蛋白质食物进行改善。也可以配合一些水果和蔬菜进行食用，这些只能达到辅助的作用，效果不明显，可以通过吸脂的方法进行改善，可以快速达到去除腹部赘肉的目的。

意见建议

吸脂减肥后需要注意局部的清洁卫生，短时间内不要暴饮暴食，以免影响瘦身的效果。