减肥的人能喝酸奶吗

女 27岁

我现在的体重比较胖,已经超出了正常体重,正在减肥,减肥的人能喝酸奶吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的人通常是能喝酸奶的。酸奶可以促进肠胃蠕动,有利于通便,促进身体代谢,所以是能喝的,减肥时要多吃低热量的食物,增加一些有氧运动,燃烧脂肪达到减肥的效果,一般效果是比较慢的,如果想要快速的减肥,可以到医院做抽脂手术瘦身。

意见建议

做抽脂瘦身后会让身材更加苗条,需要穿三个月的塑身衣。

2022-03-22 10:59