病情分析

减肥掉头发可以多食用一些黑芝麻或者黑豆之类的谷物帮助缓解。减肥期间掉头发，有可能是因为身体缺乏营养成分导致的，如果比较严重，需要到专业的医院做头皮检测，想要减肥也可以通过针灸减肥的方式，刺激穴位调试经络，把体内脂肪加速分解。

意见建议

减肥期间不要过度节食，以免影响到身体健康。