来月经可以转呼啦圈减肥吗

女 26岁

我腰腹部的脂肪特别多,经常转呼啦圈,但是身上来月经了,来月经可以转呼啦圈减肥吗?
针灸减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

来月经一般不可以转呼啦圈减肥。女性在来月经期间身体比较虚弱,完全有可能会影响到月经正常,影响到子宫收缩,想要减肥也可以,等月经过后通过针灸减肥的方式来帮助减肥,主要是通过刺激穴位调试经络,把体内多余脂肪分解。

意见建议

平时要做好身体保暖,以清淡食物为主。

2022-03-22 16:17