病情分析

口腔结石可以通过超声波洗牙的方式弄出来。超声波洗牙是通过超声波振动和冰雾冲刷，能够将牙齿上的结石和菌斑等物质击碎，可以把牙齿上的结石洗下来，达到清洁牙齿的效果。

意见建议

洗牙后要注意口腔的卫生护理，不要吃生冷的食物，在吃饭后记得漱口，养成早晚刷牙的习惯。