病情分析

通过跑步或者是跳绳的方式燃烧脂肪最快。现在出现肥胖的问题主要是由于脂肪堆积引起的，可以做一些跑步或者是跳绳的运动，加快体内的脂肪燃烧，想要快速减肥，还可以通过吸脂手术的方法，将体内多余的脂肪吸除，改善脂肪堆积的问题，从而达到减肥的目的。

意见建议

减肥期间应当注意控制饮食，不要吃热量过高的食物。