病情分析

俯卧撑减肥效果一般不是很理想。因为每天锻炼俯卧撑会增加腹部肌肉，对减肥可能不是特别明显，如果对自身体质不是特别满意，可以通过吸脂手术达到瘦身的效果，手术操作是采用细小的针管植入到皮肤层次里面，将里面过多的油脂颗粒减少。

意见建议

吸脂手术后需要穿上塑身衣减少皮肤松弛下垂。