病情分析

午饭后做深蹲运动有助于减肥。如果是腿部脂肪比较多，可以每天做深蹲运动，坚持做3组，每组做30次左右可以减少局部的脂肪，如果对后期效果不是特别理想，可以使用脂肪抽脂，手术操作是在腿部跟着切开伤口，通过仪器将里面多余的脂肪组织去除掉，可以让腿部达到瘦腿的效果。

意见建议

做完腿部吸脂手术后，需要穿上塑身衣减少皮肤受损。