鲍鱼适合减肥的人吃吗

女 29岁

我现在正在减肥,朋友请客的时候点了鲍鱼,鲍鱼适合减肥的人吃吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

鲍鱼一般是适合减肥人吃的。鲍鱼当中还有很高的营养成分,并且热量也是比较低的,一般不会转化成脂肪堆积,所以是适合减肥人吃的,在减肥期间要控制合理的饮食,多吃低热量的食物,同时增加运动,对减肥的效果不满意可以到医院做埋线,在身体上埋入蛋白线后会燃烧脂肪。

意见建议

减肥期间不可以吃油炸的食物和膨化食品。

2022-03-22 12:12