适合减肥的蔬菜有哪些

女 36岁

我的身材有些发胖,朋友都会嘲笑我,想要通过吃蔬菜的方法减肥,适合减肥的蔬菜有哪些?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

适合减肥的蔬菜有芹菜和白萝卜等,能够促进肠胃蠕动,加快体内的垃圾毒素排出体外,但是达不到减肥的作用。身材比较肥胖,可以通过冷冻溶脂的方法,能够将身体上多余的脂肪,利用冷冻的原理分解掉,随着细胞的代谢排出体外。

意见建议

做完冷冻溶脂后,要注意伤口的清洁卫生,短时间内不可以剧烈的运动。

2022-03-22 17:07