减肥期间可以多喝水吗

女 48岁

最近一段时间我正在控制饮食减肥,不知道可不可以多喝水,减肥期间可以多喝水吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般可以多喝水。多喝水可以促进胃肠道蠕动来达到辅助减肥的目的,同时需要控制热量高的食物摄入,用膳食纤维食物代替主食来达到辅助减肥的效果。

意见建议

体内脂肪堆积的情况比较严重,也可以通过射频溶脂的方式将体内脂肪分解,通过代谢的方式排出,来达到瘦身的效果。

2022-03-22 06:26