减肥期间可以吃绿豆汤吗

女 27岁

最近一段时间正在减肥,不知道可不可以喝绿豆汤,减肥期间可以吃绿豆汤吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥期间一般可以吃绿豆汤。绿豆汤的热量比较低,不会给减肥增加负担,减肥期间一般是可以正常吃的,但是不能吃过于油腻的食物,用膳食纤维代替主食,能够达到辅助减肥的目的。

意见建议

也可以通过埋线减肥的方式来瘦身,埋线减肥可以促进体内的脂肪分解,通过代谢的方式排出来达到瘦身的效果。

2022-03-22 19:11