石榴吃了发胖还是减肥呢

女 26岁

平时特别喜欢吃石榴,最近这段时间正在减肥,一直不敢吃,石榴吃了发胖还是减肥呢?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

石榴吃了通常不会导致身体出现发胖的现象。石榴日常生活当中比较常见的水果当中含有丰富的微量元素和维生素,可以提高身体的免疫力,但是不能过多摄入容易对减肥造成负担,身体肥胖比较严重可以通过超声溶脂进行减肥。

意见建议

在减肥期间要减少含糖量比较高的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-03-22 13:48