跑步能瘦腿吗

女 36岁

听别人说经常跑步有瘦腿的效果,我也想去坚持跑步,跑步能瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

郭时伟 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 面颈整形三科
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病情分析

跑步一般能够瘦腿。跑步运动可以燃烧腿部的脂肪细胞,坚持一段时间之后会见到理想的瘦腿效果,如果不能做长期坚持也可去做吸脂手术,吸脂手术属于一种微创操作,会吸取多余的脂肪细胞达到瘦腿的目的。

意见建议

后期要按时穿戴塑形裤以加快肿胀的消退,让皮肤恢复正常。

2022-03-22 07:44