病情分析

减肥期间可以适量吃米饭。减肥是一个漫长的过程，不能控制所有的主食摄入，长期下去，身体变瘦，但是会营养不良，影响身体健康，所以一般不建议通过节食减肥。

意见建议

一般可以使用吸脂手术，减肥的效果比较不错，也是现在较为成熟的技术，是利用负压吸引的作用，对身体的健康不会有影响。