病情分析

女生掉头发通常是因为身体激素水平紊乱、压力较大或睡眠的质量太差引起的。头发稀少会影响个人的外观形象，可以通过植发手术进行改善，植发后通常可以让头发变得更加浓密。

意见建议

在日常生活中可以适当的食用黑芝麻、黑豆等有助于头发生长的食物，同时还要养成良好的作息习惯。