减肥可以吃地瓜吗晚上

女 35岁

最近一直在减肥,家里买了个地瓜特别想吃,减肥可以吃地瓜吗晚上?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是可以吃地瓜晚上的,红薯中含有淀粉要减少使用,一般对身体是没有影响的,但这种方式并不能达到减肥效果,通过吸脂方式可以快速减肥,吸脂减肥主要利用负压能力,把体内的多余脂肪抽出,减少以后就能达到瘦身效果。

意见建议

恢复期间要注意饮食合理,避免过多食用高热量的食物。

2022-03-22 06:30