病情分析

痘痘挤出来白色小米粒可以使用碘伏进行消毒，要注意的是如果脸上出痘痘，不要用手去挤，避免发生感染，严重时会留下痘印，可以通过光子嫩肤方式改善痘痘情况，面部出痘可能是由于内分泌旺盛导致的。

意见建议

去痘后在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的果蔬，不要吃易上火的食物。