骑自行车减肥吗

女 27岁

身体上的脂肪有点多,我想要通过每天骑自行车来进行减肥,骑自行车减肥吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

骑自行车通常是可以减肥的,但最终的减肥效果是因人而异的。长期骑自行车有助于腿部的脂肪进行燃烧,每个人腿部的堆积脂肪量不同,骑自行车进行减肥的效果也会有所差异。

意见建议

可以通过在穴位上进行针灸,来让身体内的脂肪快速受到刺激,让其随着自身代谢排出体外,进行减肥。

2022-03-22 03:14