减肥可以吃辣白菜吗

女 28岁

这段时间一直在减肥,在吃的上面会很在意,减肥可以吃辣白菜吗?
埋线减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥一般是可以吃辣白菜的,要尽量少吃。如果通过节食减肥可能会导致营养不足,所以不建议使用,身体过于肥胖的,可以通过针灸减肥的方法来改善,针灸减肥是通过刺激穴位加快身体的新陈代谢,对身体一般不会产生副作用。

意见建议

日常生活中多吃一些膳食纤维的食物对减肥会有帮助。

2022-03-22 11:23