病情分析

褪黑素吃了一般不会变白。褪黑素是一种比较常见的药物，可以调理失眠的症状，一般达不到美白的效果，最好不要自己盲目服用药物，可能会影响到身体的健康。

意见建议

如果面部皮肤的色素比较明显，可以通过光子嫩肤的方法来改善，利用特殊的光热能量作用于皮肤，可以达到美白皮肤的效果，将皮肤的色素组织去除。