病情分析

刷牙一般可以通过使用美白牙膏让牙齿变白。平时不注意口腔卫生的护理，可能会出现牙黄的现象，可以进行冷光美白治疗，通过在牙齿表面涂一层主要成分为氧化氢的美白剂，然后再进行冷光源照射，使牙齿进行脱色还原，达到去除表面色素和深层附着色素的效果。

意见建议

冷光美白治疗以后要注意饭后漱口，不要让饭渍残留在牙齿表面。