减十斤需要多久

女 36岁

我现在特别胖,想减掉十斤,让自己变得瘦一点,减十斤需要多久?
吸脂瘦全身

精选回答

郭时伟 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 面颈整形三科
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病情分析

减十斤一般需要2-3个月左右,具体时间还要根据个人肥胖程度来决定。如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,但是需要长时间的坚持才能看到效果,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,达到快速瘦身的效果。

意见建议

吸脂手术以后要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

2022-03-22 19:28