唱歌减肥吗

女 29岁

我特别喜欢唱歌,朋友说唱歌可以减肥,但我不相信,唱歌减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

唱歌一般不减肥。因为唱歌不会消耗体内的脂肪,如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,但是需要长时间的坚持才能看到效果,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,达到快速瘦身的效果。

意见建议

平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪大量堆积。

2022-03-22 18:22