病情分析

一般无氧运动和多喝水能提高代谢。通过提高代谢功能，能够促进体内脂肪分解帮助减肥，如果身体只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，如果身体肥胖比较严重，可以进行埋线减肥，通过在人体内植入可吸收蛋白线，可以帮助体内脂肪分解，从而达到减肥的目的。

意见建议

埋线减肥以后要少吃高热量食物，避免造成体内脂肪再次堆积。