病情分析

一般吃新鲜的水果和蔬菜痘痘最容易消除。因为新鲜的水果和蔬菜含有的维生素比较丰富，可以帮助调节身体内分泌，如果痘痘比较严重，可以进行红蓝光治疗，利用红光消灭导致痘痘的多种细菌，利用蓝光刺激皮肤的胶原纤维再生，从而达到去除痘痘的效果。

意见建议

红蓝光祛痘以后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。