病情分析

一般11点之前睡觉不会长痘痘。长时间熬夜有可能会引发内分泌紊乱的问题，会容易出现痘痘，需要避免熬夜，保证充足的睡眠时间有利于毒素的排出，可以采用清痘针的方法来去除痘痘内部的脓液和毒素，让痘痘消失。

意见建议

治疗之后要避免吃辛辣刺激性的食物和含油脂较高的食物，否则会容易出现反弹。