全麦粉是什么面粉?可以减肥吗?

女 33岁

听别人说全麦粉有减肥的效果,但我不知道是什么东西,全麦粉是什么面粉?可以减肥吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

全麦粉是由小麦加工制作成的,其中含有丰富的膳食纤维,有助于减肥。但是单纯的吃全麦粉并不能起到明显的效果,还需多吃一些蔬菜水果来帮助减肥,也可去做冷冻溶脂,会利用低温作用将脂肪细胞杀灭,然后利用人体的代谢排出,效果较为自然。

意见建议

后期可能会出现不适感,属于正常现象,需要注意局部的清洁,不要涂抹护肤品。

2022-03-22 15:11