骑自行车能不能瘦腿

女 36岁

我的小腿部位脂肪比较多,影响了腿部线条美感,想骑自行车瘦腿,骑自行车能不能瘦腿?
射频溶脂瘦小腿

精选回答

郭时伟 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 面颈整形三科
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病情分析

骑自行车一般能够瘦小腿,但是需要长期坚持。骑自行车属于现在比较常见的有氧运动,能够促进腿部脂肪的燃烧,对瘦腿起到一定的作用,但是需要长期坚持才能看到明显的效果。

意见建议

小腿部脂肪特别多,也可以通过射频溶脂手术的方式快速溶解腿部的脂肪,达到小腿变瘦的效果。

2022-03-22 09:25