病情分析

鸡蛋黄瓜减肥法一周大概能瘦3-5斤。但每个人的体质不同，所瘦下来的斤数也会有所差异，黄瓜鸡蛋减肥通常效果不太明显，平常可以多做运动，能燃烧体内的脂肪，如果想要快速的减肥，可以通过做埋线减肥进行改善，能使身体快速的变瘦，看起来更显苗条。

意见建议

平常尽量少吃含脂肪量较高的食物，可以选择多吃粗粮，能减少脂肪堆积。