病情分析

刮痧瘦腿一般有效果。腿部比较肥胖，可能是长时间的坐着不运动所引起的，通过刮痧能起到一定的作用，平常也可以多做跳绳和跑步锻炼，能起到缓解的作用，也可以通过做吸脂手术，利用真空负压的原理，把腿内多余的脂肪抽出，以达到瘦腿的效果。

意见建议

短时间内不能做剧烈运动，以免影响恢复，可以选择多吃清淡的饮食。