病情分析

适合痘痘肌肤的护肤品可以选择补水清洁皮肤的护肤品。皮肤上长痘痘通常会经常出油，使毛孔出现堵塞所引起的，可以选择有清洁性的洗面奶，再选择补水的护肤品，如果想要去除痘痘，可以选择红蓝光的方法进行治疗，能使痘痘逐渐消退，让皮肤恢复到光滑的状态。

意见建议

短时间内避免吃辛辣和刺激性的食物，可以选择多吃清淡的饮食。