病情分析

10岁女孩额头长痘痘一般是由于上火引起的，也可能是皮脂腺分泌过于旺盛的原因。通常可以通过合理的饮食和合理的作息习惯来改善。

意见建议

日常生活中要注意做好皮肤的护理工作，少吃油腻辛辣的食物，养成良好的作息习惯，避免熬夜，如果痘痘比较多的，等到成年以后可以通过红蓝光的方法进行治疗。