病情分析

下午运动和晚上运动做比较的话，晚上运动减肥效果会好一些，但是通过运动需要长期坚持，才会有一定的作用，效果比较慢，求美者还可以通过吸脂手术的方式来达到快速减肥的目的。

意见建议

术后恢复期间饮食要以清淡为主，忌食辛辣和刺激性比较强的食物，短时间内避免做剧烈的运动。