病情分析

吃完晚饭跑步一般不可以减肥。每天适当的跑步，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，提高免疫力，不能够达到减肥的效果，身体肥胖主要是因为脂肪堆积导致的，可以通过冷冻溶脂减肥手术达到瘦身的目的。

意见建议

利用先进的冷冻技术可以让体内的脂肪得到溶解，达到减肥的效果。