凉薯是减肥的还是增肥的

女 29岁

生完孩子以后我的体型比较胖,这段时间一直在减肥,这两天想吃凉薯,凉薯是减肥的还是增肥的?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

凉薯一般起不到减肥作用,但并不会引起身体出现肥胖。凉薯是属于生活中比较常见的一种地瓜,地瓜中含有比较丰富的膳食纤维,能起到促进肠道蠕动和辅助减肥的效果,身体比较肥胖的人,可以通过做吸脂手术的方式,对于瘦身效果是比较好的。

意见建议

做完吸脂手术后局部会有伤口,平时要做好护理避免出现感染。

2022-03-21 05:36