营养成分表怎么减肥

女 38岁

最近想减肥,朋友让我看着营养成分表进行减肥,营养成分表怎么减肥?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

营养成分表主要是观察含糖量以及脂肪量,减肥期间不要吃糖量以及脂肪量太高的食物,避免导致肥胖,单独靠饮食减肥是比较缓慢的,且达不到目的,通过吸脂可以达到快速减肥,吸脂主要利用负压能力,深入脂肪层内,抽出体内多余脂肪量后,就可以达到减肥效果。

意见建议

术后不要剧烈运动,避免影响到恢复。

2022-03-21 16:34