柠檬配什么喝减肥效果好

女 32岁

我的体重不断上升,听朋友说柠檬有着减肥的功效,柠檬配什么喝减肥效果好?
吸脂瘦腹部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

柠檬配蜂蜜喝减肥效果比较好,柠檬中的维生素比较多,可以促进肠道的蠕动,蜂蜜可以润肠通便,两者搭配不错的选择,但这种方式减肥比较慢,可以利用吸脂减肥方式快速减肥。

意见建议

恢复期间局部有伤口,不要剧烈运动,在饮食上也要注意,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜果蔬。

2022-03-21 15:48