运动出汗多减肥效果好吗

女 34岁

我的身体有些肥胖,想通过运动出汗的方式减肥,运动出汗多减肥效果好吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动出汗多减肥效果一般是比较好的,通过运动的方式能够达到减肥的效果,需要通过长期的坚持才能有效果,如果想要快速的减肥,可以通过射频溶脂的方式。

意见建议

射频溶脂是通过射频技术作用于皮肤,发出的光波能够穿透皮肤深层,将皮下的多余脂肪组织进行溶解,然后随着人体代谢排出体外,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-03-21 04:53