减肥期间一天吃几个鸡蛋好

女 36岁

因为我的身体比较胖,导致我出门特别不自信,减肥期间一天吃几个鸡蛋好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一天吃1到2个鸡蛋好。鸡蛋当中含有一定的蛋白质,能够增强身体的抵抗力,减肥期间也不能过度节食,需要保证营养的摄入,如果身体肥胖情况比较严重要快速瘦身可以去做吸脂手术。

意见建议

手术见效时间比较短,大概3个月左右可以达到自然状态,需要按时穿戴塑形衣帮助皮肤恢复。

2022-03-21 08:29