病情分析

减掉肚子上赘肉的方法是做一些卷腹运动，比如转呼啦圈以及仰卧起坐，能够让肚子瘦下来。但是需要结合控制饮食结构并且做长期的坚持才能实现理想的效果，也可以去做射频溶脂手术来让肚子快速瘦下来。

意见建议

做手术后需要恢复一段时间才能达到自然状态，短时间内要避免做剧烈的运动。