病情分析

吃完面包可以采用运动的方式补救，例如跑步、游泳等。身体肥胖通过运动能够达到燃烧脂肪、瘦身的效果，但是需要长期坚持，如果感觉不是特别理想，也可以通过做吸脂手术，将身体堆积的脂肪吸出瘦身。

意见建议

治疗过程中要注意饮食，要少食多餐，避免暴饮暴食，同时要以易消化的清淡食物为主。