病情分析

玉米和黄玉米在减肥期间，食用黄玉米效果比较好。黄玉米中的纤维素较高，食用后能够有效增加饱腹感，还能刺激肠胃蠕动，使体内粪便排泄，能够起到减肥作用，而白玉米里面含有丰富的维生素e，能够延缓衰老。

意见建议

身体比较肥胖也不能单靠食用玉米进行减肥，以免长时间食用后使身体营养不良，如果想要健康减肥，可以使用吸脂手术的方式瘦身。