吃了火锅怎么补救减肥

女 21岁

我的身体比较肥胖,最近正在减肥,但是没有忍住,吃了一顿火锅,吃了火锅怎么补救减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃了火锅后可以通过食用吸脂的水果补救,例如木瓜、菠萝等。身体比较肥胖,可以通过吸脂手术的方式,在身体脂肪堆积的部位做切口,将吸脂管插入脂肪层,利用负压的作用,能够将多余的脂肪进行抽取,达到瘦身效果。

意见建议

恢复期间避免食用高脂肪、高热量的食物,以免影响减肥效果。

2022-03-21 07:26