病情分析

每餐摄入1000大卡左右热量能够减肥效果。身体比较肥胖，可能是由于日常的运动量少不能消耗身体的热量导致，一般建议控制饮食减肥，以免长期坚持，会使身体的营养失衡，对身体健康产生不利的影响。

意见建议

身体比较肥胖可以使用吸脂手术，通过在身体部位做切口，利用负压的作用，能够将脂肪吸到体外，使身体变瘦。