病情分析

一般可以选择多吃低脂量的食物通常能起到缓解肥胖的效果。平常也可以多做跑步和跳绳运动，能燃烧体内的脂肪，起到缓解的作用，想要快速瘦身，也可以通过做超声溶脂进行改善，能达到瘦身塑形的目的。

意见建议

做超声溶脂会对皮肤造成创伤，恢复期间避免吃辣椒和海鲜，以免使伤口出现感染。