减肥吃什么水果不胖

女 26岁

我自己一直在调整饮食减肥,今天特别想要吃水果,减肥吃什么水果不胖?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般选择吃梨、香蕉、无花果、柠檬等含低糖的水果不胖。平常也可以多做健康运动,能燃烧体内的脂肪,达到一定的缓解效果,也可以通过做吸脂手术,利用真空负压的原理,把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的目的。

意见建议

短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物,以免影响伤口恢复。

2022-03-21 16:13