病情分析

晚上可以多吃一些蔬菜，减肥效果要好一些。身体肥胖主要是和经常吃高热量的食物有关，晚上通常要吃3-7分饱以蔬菜为主，坚持一段时间会有瘦身效果，具体的效果还要根据自身的情况来定，可以通过吸脂治疗来改善身材。

意见建议

治疗后大概3-4周左右就可以看到瘦身效果。