减肥可以吃蒜吗

女 26岁

我最近一直在减肥,很多东西不敢吃,不知道能不能吃蒜,减肥可以吃蒜吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是可以吃蒜的。吃蒜不会影响到减肥的效果,减肥期间饮食要以低热量低脂肪的食物为主,不能食用高脂肪高热量的食物,如果想要快速的减肥,可以通过吸脂的方式。

意见建议

通过吸脂能够将体内的多余脂肪组织抽出体外,从而达到减肥瘦身的效果,能够提升身材的美观。

2022-03-21 05:45